Особенности пожилого возраста

С возрастом каждый человек претерпевает определенных физиологических и психологических изменений. К 60-65 годам люди порой по-прежнему активны. Они не бросают работы, продолжают содействовать жизнедеятельности собственных детей, уделяют внимание внукам. Но в организме происходит перестройка гормональной, генетической, иммунной системы. Самочувствие нередко ухудшается. Изменяется и социальный статус. Человек нуждается в дополнительной жизненной энергии. Интеллектуальная и физическая деятельность, доброжелательное общение, благополучная семейная обстановка и, конечно же, позитивное отношение отчасти стабилизируют общее состояние. Но следует постоянно помогать собственному здоровью посредством правильного питания, обогащенного витаминами. Не стоит забывать и о важности своевременной доступной медицинской помощи. Пожилые люди могут открыть в себе целый перечень скрытых способностей и воплотить желания, на которые когда-то не было времени. Они начинают рыбачить, посещать концерты филармоний и театральные постановки. Подобный образ жизнедеятельности отодвинет ощущение, что жизнь безвозвратно прошла.